
Aan het einde van je krachten zitten. Iedereen maakt het wel eens mee. Elke mens, hoe actief ook, heeft grenzen. En als je in de buurt van die grenzen van je mogelijkheden komt, dan gaat je lichaam signalen geven. Op dat moment niet luisteren naar die signalen, loopt meestal nefast af.
De vermoeidheid
Er wordt zoveel gevraagd van mensen, dat men maar al te vaak vermoeid loopt. Op professioneel vlak moet je uitblinken en vraagt men steeds meer. Hobby’s ontaarden vaak in competitiedrang of worden meer en meer ervaren als iets wat er bovenop komt. En dan is er nog de gezinssituatie die voor de nodige problemen zorgt: financieel rond komen, kinderen de gepaste opvoeding geven, zorgen voor elkaar,… De tol van zoveel eisen laat zich merken. Verkeersagressie steekt meer en meer de kop op, nog nooit zaten er zoveel mensen thuis met een burnout, het aantal mensen dat met wanhoopsdaden in het achterhoofd loopt stijgt zorgwekkend. Al deze negatieve zaken kan men samenvatten onder één noemer: vermoeidheid. Mensen lopen zodanig op de toppen van hun tenen, dat alle lasten meer en meer loodzwaar worden.
Bach bloesem mix 47: hoe manifesteert de vermoeidheid zich?
Bach bloesem mix 47 kan mensen die problemen hebben met vermoeidheid heel goed helpen. Het enige probleem is dat mensen niet altijd inzien dat zij vermoeid zijn. Die vermoeidheid sluipt langzaam maar zeker naar binnen en voor je het goed en wel beseft, ervaar je die vermoeidheid bijna als normaal. Op dat moment kan je er van op aan dat je stevig in de klauwen van de vermoeidheid zit.
Oververmoeidheid herkent men, hoe paradoxaal het ook mag klinken, aan het feit dat men niet goed slaapt. Je zou er van uit gaan dat je als een roosje zou slapen als je vermoeid bent. Maar niets is minder waar. Heel vaak liggen mensen die vermoeid zijn te woelen in hun bed. Zij kunnen de slaap niet vatten omdat zij nog met allerlei zaken bezig zijn. Zij zijn aan het piekeren, met als gevolg dat zij ontwaken op een manier die verre van gezond is. Men voelt zich nog heel erg moe, en het starten van de dag lijkt wel alsof je de Himalaya over moet. Naast slecht slapen, kan je vermoeidheid ook herkennen aan veelvuldige hoofdpijn, problemen met concentratie en zeker ook aan het feit dat men leeft met “een kort lontje”. Het kleinste probleempje is hierbij voldoende om te zorgen voor een hevige reactie. Dergelijke zaken zijn een teken dat je de grenzen van je mogelijkheden bereikt hebt en dat je moet gaan ingrijpen.
Bach bloesem mix 47 tegen vermoeidheid: wat nog?
Bach bloesem mix 47 gaan gebruiken op momenten dat je jezelf vermoeid voelt, is zeker een goed idee. Maar er zijn nog een aantal zaken die je kunnen helpen om je te wapenen tegen vermoeidheid.
Een agenda verstandig bijhouden is op dat vlak heel belangrijk. Verstandig bijhouden houdt in dat je in de agenda, hoe druk het ook is, regelmatig rustpauzes voorziet. En die rustpauzes, daar moet je jezelf dan natuurlijk ook aan houden. Daarnaast zijn een evenwichtige en gevarieerde voeding, matig (of niet) roken en alcohol drinken en lichaamsbeweging een must. Elke dag een poosje doorbrengen in de frisse buitenlucht, zal je zeker beter doen slapen. Overigens is dit een ideaal moment om alle muizenissen eventjes netjes te rangschikken.
Bach bloesem mix 47 gebruiken is natuurlijk ook een volwaardig alternatief bij vermoeidheid. Door dit natuurlijke product ga je (zonder dat er sprake is van bijwerkingen) meer energie hebben, beter met stress kunnen omgaan, beter slapen en natuurlijk alles positiever willen en kunnen aanpakken.